Jennis APK 用 Android

ジェニス：女性のためのデイリームーブメントコーチ

Jennisは、女性が自分の月経周期と同期するためのライフスタイルアプリです。Jennis Fitness Ltdによって開発され、Androidデバイスで無料で利用できます。このアプリは、女性の月経周期の4つのフェーズに合わせた毎日の運動推奨を提供することで、フィットネスに対するユニークなアプローチを提供しています。Jennisの周期と運動AIは、ユーザーの生理、ホルモン、フェーズを理解し、ネガティブな症状を軽減し、より早く強くなり、今まで以上に良い気分になるための適切な運動スタイルと強度を推奨します。

このアプリの主な特徴には、毎日の運動推奨、女性の健康の専門家からの毎日の洞察、ホルモンの最適化のためのワークアウトセッション、症状と気分のダッシュボード、周期追跡と症状ログ、そしてアクティビティトラッカーとダッシュボードが含まれます。Jennisは、エネルギーをより多く得る、より一貫して運動する、より早くフィットネスを向上させる、より効率的に筋肉をつける、より多くのモチベーションを得る、PMSを軽減する、生理症状を軽減する、そして自分の体を今まで以上に理解するという女性にとっての利点が証明されています。Jennisは、女性のために女性によって作られており、男性向けに設計された運動ルールに従うのをやめて、自分にとって正しいことをする時です。